Mini morita antiestrés 😃🍇
Suelta el estrés laboral y abrele paso al alivio ya 💫
¡Atención Coco y Morados!
✨ Este ebook es el único recurso abierto al público general que comparto desde Coco and Mora.
Está pensado para traerte alivio de forma dirigido a personas que están listas para iniciar un viaje interior real.
Todo el resto de mis servicios y productos están diseñados exclusivamente para empresas y organizaciones comprometidas con el bienestar.
Si estás aquí, no es casualidad. Este ebook encontró el camino hasta ti.
Descripción de tu mini Morita antiestrés; práctica para soltar el estrés y abrirle paso al alivio💫
💖✨ Es un manual práctico y poderoso, diseñado para personas con poco tiempo que sienten que están al borde: tienen mucho trabajo, emociones intensas, poco tiempo para respirar y para ellos mismos. En esta guía vas a aprender a:
💖✨ Creado por una psicóloga, especialista en recursos humanos en bienestar emocional, salud mental y coaching de vida, este ebook te ofrece herramientas con respaldo profesional, diseñadas especialmente para mujeres ocupadas que quieren vivir mejor… sin tener que cambiar de trabajo ni meditar 3 horas al día.
Beneficios de esta práctica mini Morita antiestrés, toco con un efoque profesional
Identificar detonantes de tu estrés diario
Aplicas técnicas psicológicas simples para calmarte en minutos.
Te libera del “modo automático” y recuperar tu centro.
Transformar tu mente y emociones con claridad y presencia.
¿Qué incluye tu practica?💖💫
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1 guía práctica de 32 páginas con explicaciones claras, ejercicios breves y técnicas aplicables de inmediato.
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Herramientas basadas en la psicología cognitiva y la regulación emocional.
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Guía en PDF, guardala en tu celular, pc o imprímela
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Preguntas claves para reflexionar, liberar y transformar
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Indicaciones sencillas, cálidas y motivadoras
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💖💫 Si es un regalo para tu novia, esposa, esposo o un ser querido contactanos por whatsapp para personalizar tu regalo
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