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Mini morita
antiestrés
Práctica de disminución de estrés y regulación emocional, en menos de 20 minutos.
¡Genial! Aprende a reducir el estrés mientras gestionas tus emociones, es una práctica poderosa, sencilla y rápida, guardala y consultala cada vez que la necesites o se te olvide.
Por tiempo limitado
Obtén tu Morita Antiestrés aquí
¿Por qué funciona tu Morita?
Basado en psicología y neurosicología. Práctica de reducción de estrés y regulación emocional.
Activa el sistema nervioso parasimpatico, la acción motora envia señales al cerebro de reducir la respuesta de lucha y huída asociada al estrés y active el sistema de descanso y digestion para que induzca un estado de relajación.
Rompe el ciclo de pensamientos repetitivos
4. Regulación emocional.
5. Una práctica sencilla y poderosa al estilo muy Coco and Mora de Diana Ro que puedes descargar y guardar para cuando más lo necesites.
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