Bienvenido al estilo Coco and Mora fuera del estereotipo 🤪😃
Conferencias
✨¿Por qué funcionan?✨
Ayuda a reconectarse con la autenticidad de uno mismo y con lo que de verdad importa: su bienestar mental, emocional, su motivación, sus relaciones y el balance vida trabajo, ¡Disfrutar de ambos si se puede!.
Resultados: Un equipo que se siente mejor, piensa mejor y con más energía. !Ponte en contácto!.
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¿Qué temas te ofrece Coco and Mora?" 🎤
✨ Reducción del estrés y la ansiedad en el trabajo.
😃 Equilibrio vida laboral y personal (¡sí, es posible!).
💖 Gestión emocional y comunicación consciente en equipos.
😃 Bienestar emocional y mental como motor de tu equipo.
✨ Reconexión con el propósito tuyo y de tu equipo.
También otros temas como biohacking y conexión mente cuerpo.
Otros temas
🤓💫 Biohacking
¿Sabías que puedes sentirte con más energía, claridad mental y bienestar en tu trabajo sin hacer cambios drásticos? A través del biohacking, puedes aplicar pequeñas acciones diarias —respirar mejor, exponerte a la luz natural, mover el cuerpo con intención o incluso mejorar tu descanso— para optimizar tu salud física y mental. Son estrategias simples, basadas en ciencia, que transforman tu rutina laboral en una experiencia más enfocada, saludable y motivadora.
El poder de tu mente y cuerpo💫
Aprenderás cómo la conexión entre lo que pensamos, sentimos y hacemos impacta directamente en nuestro rendimiento, salud mental y bienestar general. A través de herramientas prácticas y fundamentos científicos, ves cómo al fortalecer esta relación mejoras la resiliencia, reduces el agotamiento y potencias el enfoque en la vida profesional y personal.
Conferencista
Profesional en Psicología
Especialista en Gerencia Estratégica de Recursos Humanos
Health Coach de IIN New York
Magister en Gerencia Estratégica de Mercadeo
Profesional bilingüe inglés y español
